
آلودگی نوری در برج ها فقط یک "نور اضافی" نیست، مجموعه ای از منابع مختلف که هر کدام می توانند به تنهایی یا در کنارهم، خواب، آرامش و سلامت روان ساکنین رو مختل می کند. در ادامه، هر منبع نور را به صورت کامل و کاربردی توضیح می دهم.
در بسیاری از شهرک ها و برج ها،برای امنیت بیشتر از نورافکن های قوی در محوطه استفاده می شود. این نورها معمولا سفید و بسیار شدید هستند ومستقیم به پنجره واحدهای طبقات پایین و حتی متوسط می تابند. وقتی این نور ها تا نیمه شب یا حتی تا صبح روشن می مانند باعث می شود بدن نتواند وارد فاز تاریکی طبیعی شود. در نتیجه بی خوابی، سردرد، تحریک پذیری و کاهش کیفیت خواب را به همراه دارد.
اگر برج در نزدیکی خیاباناصلی یا مرکز تجاری باشه، نور تابلوهای بیلبوردهای چشمک زن یا نورهای رنگی فروشگاه ها می تواند شب ها وارد واحد ها شود. این نور ها معمولا رنگی، متغیر و چشمک زن هستند و مغز را در حالت "بیداری" نگه می دارد. این نوع نور باعث خستگی چشم، کاهش تمرکز و بی خوابی مزمن می شود.
در برج ها، فاصله بین واحدها کم و پنجره ها رو به روی هم هستن وقتی یک واحد تا دیر وقت چراغ های قوی روشن می ماند به خصوص نور سفید یا مهتابی این نور مستقیم وارد واحد روبه رویی می شود. این موضوع علاوه بر اختلال خواب، باعث تنش همسایگی هم می شود؛ چون افراد احساس می کنن حریم خصوصی آنها نقض شده است.
در بسیاری از برج ها، نورراهروها و لابی 24ساعته روشن است. اگر شدت نور زیاد باشد یا از پنجره های راهرو به داخل واحدها بتابد، ریتم شبانه روزی بدن رو به هم می ریزد این نورها به خصوص برای کودکان و سالمندان آزاردهنده است و باعث اضطراب شبانه و خواب های سبک و ناپایدار می شود.
در شهرک های برج نشین، معمولا چندین برج رو به روی هم قرار دارند. نور یک برج روی شیشه برج مقابل منعکس می شود و شدت نور را دو برابر می کند. این بازتاب ها شب ها مثل یک آیینه نورانی عمل می کند و حتی اگر منبع نور خاموش باشد، بازتابش همچنان مزاحمت ایجاد می کند.